野菜

• かぶ
• こんにゃく
• ごぼう
• さつまいも
• たけのこ
• なす
• にんにく
• ふき
• ほうれん草
• みょうが
• もやし
• れんこん
• わかめ
• 人参
• 冬瓜
• 大根
• 大葉

果物

• あんこ
• いちご
• いちじく
• かぼす

海鮮

• あさり
• さざえ
• はまぐり
• 牡蠣

調味料

• みりん
• オリーブオイル
• カレー
• コーヒー

穀物・豆類

• お米
• きな粉
• そうめん
• そら豆

肉類・乳製品

• チーズ
• ハム
• 肉

スイーツ・菓子

• カステラ
• カヌレ
• ケーキ
• シフォンケーキ
• ジャム